fredag 18. november 2016

#kanjegkandu

Gjett ka..... det e freeeedag og helg :)
Nu går faktisk uken så fort at æ mista en dag denna uka... hehe..
Men fredaga like vi uansett!

Tenkte æ skulle sleng inn ei lita oppdatering på livsstilsendringshverdagen (langt ord), som jo faktisk e ett livslangt løp på både godt å ondt!
Mest godt heldigvis... men sånn smått med onda når de hersjens kiloan klamre sæ fast og energinivået synk helt ned til Kina.. (ja for når æ vokste opp så sa dem at visst vi grevde ett hull i bakken helt gjennom jordkloden så bei vi å komme ut i Kina)

Men uansett, de siste uken har æ, som tidligere fortalt, hatt en ganske strikt hverdag.
For å få løsna på de siste kiloan som æ vil ha bort, så fjerna æ alle måltid foruten middag. Den e veldig viktig for oss som en familie å ha i lag.
De andre måltidan (4 stk) bei erstatta med shake og kostholdserstatning.
En effektiv prosess egentlig.
Men nu i mørketia så kjenne æ at æ e konstant trøtt og energinivået e ikke til å skryte av, så da er det bare å smøre sæ med litt tålmodighet.

Vet jo at man ikke skal stresse, det e jo en livsstil og da skal jo ting skje over tid.
Men æ trur det bare ligg for oss alle at ting skal helst skje ganske fort når vi gjør nå...
Så selv om æ har holdt på i over ett år nu, så går det ikke fort nok.. hehe.. (joda snakke fortsatt om slanking ;) )

Men det går jo nedover - å det e som betyr nå!


"Veien blir til mens vi går"

For å virkelig heng mæ sjøl ut offentlig så legg  æ med en aldri så liten bildekavalkade fra april 2015 frem til i dag, november 2016.
(Så lukke æ igjen øyan å late som ingenting! Alltid skjitskummelt, men er jo rein inspirasjon både for mæ sjøl og andre der ute - kanskje æ klare å inspirere noen som slit like mye som æ har gjort....?)










Og med det ønske æ dæ ei G O D H E L G!

#kanjegkandu

Fredagsklæm
Trine



3 kommentarer:

Ruths datter sa...

Så flott du har blitt da. Skal si det vises på deg. Ansiktet forandrer seg virkelig. Flott, Skulle gjort det samme jeg også.
Klem

Trine sa...

Takk for det Ruths datter:) det va godt å få litt hjelp til å klare det.. e jo aldri nå artig steg å ta!
Ønske dæ en fin lørdag.

Klæm Trine

Trine sa...

Takk for det Ruths datter:) det va godt å få litt hjelp til å klare det.. e jo aldri nå artig steg å ta!
Ønske dæ en fin lørdag.

Klæm Trine

Fremhevet innlegg

Datoen e satt...

Da va det plutselig blitt en realitet Kirka e booka og datoen e satt!  Planlegginga e igang.    Bilde e fra da vi va ung, vakker ...

Related Posts with Thumbnails

LinkWithin

Related Posts with Thumbnails

LinkWithin

Related Posts with Thumbnails