Trening og motivasjon

I dag (som alle andre nyttår) er det mye fokus på kropp, helse og sunt kosthold. Trenden har spredt sæ mye de siste åran, å du finn så utrulig mye inspirasjon både på nett, IG, snap og facebook.

I min nye hverdag e æ altslukende! Æ kjenne at æ treng alle tips æ kan komme over når det gjelde kosthold å matlaging. Æ fins ikke sterk på det området! Men det e jo så gøy å "lære" sæ nye ting. Tenke annerledes!
Vet du forresten korsn taco smake om du ikke bruke ferdigprodukta?
Det anbefales så absolutt å prøve.

Akkurat nu e æ inne i en salatsteam! Fantasien min e så dårlig nu at æ kjøre safe. Men begrense sæ jo kor lenge den herligheta vare før man får stygga!
Det e da det e så godt at det fins ildsjele som "FitFocuse" som dele på snap, facebook å egen blogg.
Her snakke vi både trening, baking og matlaging på høyt nivå.

Gjett om æ glær mæ til æ kommer så langt i mitt program og hverdag til æ kan prøve ut mer av den baksten!


I tillegg har vi jo flotte Treningsfrue og en stor inspirator for mæ som æ kjenne mæ mye igjen hos i hennes humoristiske innlegg Supporterfrue Line Victoria!
Hjalp så godt å lese innleggan hennes å se at vi gjennomgikk samme "helv..." på samme tid!


Kanskje du har nån gode tips du å?

 

 

Ønske dæ ei flott helg!